SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZEBRA DOLNE WYSTAJĄ Problem?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1301

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2
Witam,
Mam 21 lat wzrost 184 waga 83 kg.
Chodzę na siłownie już 1 rok i widzę po moich żebrach dolnych że wystają do przodu sprawdziłem na internecie i wyświetlają mi sie tematy dotyczącej kurzej klatki ale tam jest uzasadnione że mostek jest zapadnięty u mnie tego nie ma tylko żebra dolne wystają.
Moje pytanie jest następujące czy da się tą wadę wyleczyć poprzez jakieś ćwiczenia . I czego to może myć wina genetyczna ? czy też może mieć wpływ
moja nadwaga ponieważ jak byłem mały byłem gruby ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 127 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 652
Daj może zdjęcia to ktoś oceni czy rzeczywiście są wystające (jak się zdecydujesz to przodem i bokiem w pozycji zasadniczej powinny wystarczyć)
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20660 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577445
Niech obejrzy Cię specjalista z tego zakresu.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1780
sprawdź sobie pojęcie "hiperlordozy" ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12205
Taki już masz układ kostny i tego nie zmienisz chyba, że operacyjnie. Też mam wystające dolne żebra i jedyny sposób żeby je trochę zamaskować to ćwiczyć brzuch, szczególnie górne partie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ósemka.

Następny temat

Erotyczny trening

electro
Polecane artykuły