Wzdęty brzuch.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: wzdęty , brzuch

Ilość wyświetleń tematu: 2103

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tenzwykly

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530

Witam. Codziennie trenuje boks, duzo biegam, cwicze miesnie brzucha. Poziom tkanki tluszczowej to 14,95, a BMI 22.8 mimo to mam jakiś wypukly brzuch. Co mam robic by taki nie byl? Diete staram sie trzymac, nie jem "bomb kalorycznych", ew. jeden dzien w tygodniu pozwalam sobie zjesc pizze czy cos takiego.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tenzwykly

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530

http://oi46.tinypic.com/qobwb6.jpg dodaje zdjecie brzucha

...

Chilon123

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1317 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10205

Pomierz sobie poziom fałdomierzem, mnie to nie wygląda na 14% i generalnie nie widzę wzdęcia.

...

tenzwykly

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530

zmierzyłem jeszcze inną metodą, co sie łapie nad kośćią biodrową to wyszło 17,7%. Po prostu chodzi mi o to ze miesnie mi widac dopiero po napięciu choć i tak słabo...

...

Chilon123

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1317 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10205

Ten wynik jest chyba bardziej wiarygodny, tak że wiesz chyba co Ci "dolega" ;>

...

tenzwykly

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1530

więc wystarczy zrzucić tłuszczu tak? Podejrzewałem krzywizne kręgosłupa, ale nie pamietam jak się to nazywa, lecz sprawdzałem to miałem wątpliwosci :).

...