Cranberries
Teraz już będzie wszystko OK?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
257
...
snuffer
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
262
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9769
na sniadanie zostaw tylko platki i mleko. Na drugi posilek: 2 jajka na twardo, dwie kromki cheba ciemnego i np pomidor
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
257
A tą polędwice i ser zostawić,tak itd? w 2 ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
257
Okej,dzięki wielkie za pomoc :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
812
A ta przerwa między posiłkiem nr. 2 i nr. 3 nie jest czasem zbyt długa?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
257
Jest,ale inaczej być nie za bardzo może,sprawa szkoły. Będe staral sie jakis jogurt czy coś zjesc pozniej jeszcze :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
