SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kreatyna- co on daje?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1203

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2034
Mój staż na siłowni wynosi ponad 4 miesiące. Nie długo mam zamiar kupić kreatyne. I oto pytanie do Was. Dokładnie nie wiem nawet co to jest kreatyna i co ona daje :D Proszę o odpowiedzi na te pytania.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
skoro nawet nie wiesz co to jest kreatyna - doczytaj (dział naukowy SFD, wikipedia, opracowania)

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2034
Ja chcę żeby mi ktoś to napisał w skrócie i normalnym językiem, a nie naukowym i co ona daje, dużo wymagam?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 222
Tak bo idziesz na łatwiznę.
W skrócie o który prosisz: zaleje cie woda i wzrośnie siła (kropka).

Zmieniony przez - Koney w dniu 2013-02-09 16:17:42
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
i to mega łatwiznę

i nie możesz wymagać a prosić

---
skrótowo kreatyna + dieta + trening + regeneracja + BA (dobry dodatek) = masa/siła

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2034
Dzięki, już mam większa wiedzę na temat tego suplementu, a poświęciliście mi tyko chwilkę :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
ok, skoro tyle to dużo to super

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2034
Jeżeli macie więcej informacji na w/w temat możecie się podzielić :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3098 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19419
kreatyna to nie on lecz ona
zatrzymuje ona wodę w organizmie co sprzyja rozwojowi mięśni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1274
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2034
Chabas SOG dla Ciebie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomozcie,Suplementacja

Następny temat

bcaa które najlepiej?

Shoty
Polecane artykuły