Koney

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 222 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-31 21:32:26 Data rejestracji: 2010-04-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Joanna Jędrzejczyk - nowy highlight mojego autorstwa	Scena MMA i K-1	4	2015-03-31 16:34:33
Ciężki przypadek-proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-04-19 15:08:57
Oczyszczanie organizmu OSTROPESTEM	Zdrowie i Uroda	11	2013-03-09 13:05:56
Spalacz tłuszczu i szpital	Odżywki i suplementy	4	2013-03-06 15:56:39
Dermatolog ZABRONIŁA SIŁOWNI	Zdrowie i Uroda	10	2013-02-14 00:42:52
Suplementacja do szybkiej oceny	Odżywki i suplementy	5	2013-02-09 15:17:42
Dlugoletni staż na siłowni i problem	Trening dla zaawansowanych	6	2013-01-20 13:22:12
Usunięty temat odnośnie białka SFD	Administracja i Moderatorzy	1	2013-01-05 11:32:21
Ronda Rousey Highlight - The Armbar Queen	Scena MMA i K-1	1	2012-03-04 23:28:06
Długotrwała zgaga- czy to już refluks?	Zdrowie i Uroda	1	2011-06-17 02:22:59
Alistair Overeem NEW Highlight 2011 - The Fantasy	Scena MMA i K-1	7	2011-05-12 23:53:13
TOMASZ ADAMEK- NAJLEPSZY FILM NA NECIE	Sztuki Walki	8	2010-04-29 01:37:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Joanna Jędrzejczyk - nowy highlight mojego autorstwa	Scena MMA i K-1	2015-03-31 21:36:44
Ciężki przypadek-proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-21 16:33:45
Ciężki przypadek-proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-21 15:39:36
Oczyszczanie organizmu OSTROPESTEM	Zdrowie i Uroda	2013-03-12 17:43:58
Refluks - dieta, odżywki, ćwiczenia, leczenie	Zdrowie i Uroda	2013-03-09 17:43:28
Spalacz tłuszczu i szpital	Odżywki i suplementy	2013-03-06 16:07:34
Dermatolog ZABRONIŁA SIŁOWNI	Zdrowie i Uroda	2013-02-18 10:05:47
Kreatyna- co on daje?	Odżywki i suplementy	2013-02-09 16:16:44
pytanie odnośnie białka z sklepu SFD	Odżywki i suplementy	2013-02-09 15:26:20
Powitać!	Trening dla zaawansowanych	2013-01-21 16:12:22
Dlugoletni staż na siłowni i problem	Trening dla zaawansowanych	2013-01-21 14:25:00
Dlugoletni staż na siłowni i problem	Trening dla zaawansowanych	2013-01-20 13:33:36
Ciekawe informacje na temat białka SFD	Odżywki i suplementy	2013-01-04 05:00:51
Ciekawe informacje na temat białka SFD	Odżywki i suplementy	2013-01-03 02:34:24
Ciekawe informacje na temat białka SFD	Odżywki i suplementy	2013-01-03 00:01:28
Ciekawe informacje na temat białka SFD	Odżywki i suplementy	2013-01-02 22:48:02
Alistair Overeem NEW Highlight 2011 - The Fantasy	Scena MMA i K-1	2011-05-13 00:08:08
Strikeforce - Overeem vs. Werdum, Josh Barnett vs. Brett Rogers	Scena MMA i K-1	2011-05-12 23:49:30
Strikeforce / M-1 Global - Fedor vs. Werdum	Scena MMA i K-1	2010-06-26 15:09:22
Strikeforce / M-1 Global - Fedor vs. Werdum	Scena MMA i K-1	2010-06-26 14:37:07

Koney

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!