dudee
MojeImie dal Ci link , ja Ci dałem link tam jest wszystko ładnie rozpisane, wykaż trochę chęci , spróbuj ułożyć to nic wielkiego , a jak to zrobisz do możesz dać do działu odżywianie do oceny ewentualnie poprawy
...
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
...
largo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
193
No dobra, dziękuje :) Postaram się coś samemu pokombinować.
lrg~ :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
