kreatyna a nerki

Witam.
Jakiś rok temu robiłem cykl na kreatyna monohydrat. I po zakończeniu jakiś miesiąc zaczęły boleć mnie nerki i okazało się że miałem piasek na nerkach. Chciałem zrobić kolejny cykl i nie wiem.
I teraz moje pytanie jest takie czy jest to możliwe że to właśnie od kreatyny?? Może mam coś genetycznie.

możliwe, kreta napędza tez moczopędność

żeście mnie wystraszyli , z tym , że może od kreatyny , ale to nie wiadomo

No właśnie napędza moczopędność to powinno być zdrowe dla nerek bo je oczyszcza.

I teraz nie wiem czy zacząć cykl czy nie. Żeby to się nie powtórzyło bo ból w ch*j i przez 6 dni spadłem 10 kg. na wadze

jak ja jestem ON na krecie to moczopędność jest niesamowicie podniesiona, od zazycia 5-10g np potreningowo to sikam co 30min i to intensywnie, nerki pracują mocniej to wiadomo

taki urok właśnie zażywania kreatyny , kibel cały czas goni . Poważnie ? 10 kg to ogromne spadki

Niestety poważnie. Na diecie byłem i cieszyłem się z każdego kilograma jak przybierałem a tu poszło wszystko.

I teraz nie wiem czy brać czy nie

szczerze nie wiem co bym zrobił na Twoim miejscu , współczuje tych spadków , będzie dobrze nadrobisz , ale już wszystko w porządku jest? z tymi nerkami ? bo nie wiesz czy to jest spowodowane kreatyną

Zmieniony przez - muking w dniu 2013-01-27 19:17:37

Niby wszystko w porządku. Masa wraca :) no i najgorsze jest to że nie wiem właśnie czy to od tego.

i o to chodzi ! a lekarze nic nie wspominali ? możliwe , że to od kreatyny , ale nie na pewno . Dawkowałeś normalnie czyli 10 g dziennie ?

w DT brałem 10 g a w DNT 5g