SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

płaskostopie u 18-sto latka

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1986

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 418
Witam,
mam 18 lat i płaskostopie. Jest jeszcze możliwość pozbycia się go poprzez ćwiczenia? Czy już nie ma sensu i jedyne co to wkładki ortopedyczne?

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2582
udaj się z tym do ortopedy ale moim zdaniem poleci Ci własnie wkładki:(
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20660 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577464
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 412 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13926
Ta ortopeda da wkładki, ostatnio jeden nawet zaproponował jeden implanty. I to i to .. do kitu :) ćwiczenia + obserwacja jak zachowuje sie kolano podczas przysiadu.

pain is a weakness, which leaves in time

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 418
Ortopeda mówił że ćwiczenia nic nie dadzą bo stopa już nie rośnie i jedynie wkładki, ale się spieszył więc nie wiem czy nie powiedział tego już tak na "odwal się Pan"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 412 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13926
Z mojej małej wiedzy plaskostopie to zmiana funkcjonalna a nie strukturalna:)
1

pain is a weakness, which leaves in time

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 199 Napisanych postów 1533 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16833
Trzeba ćwiczyc najlepiej na bosaka a wkładki swoją drogą
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 412 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13926
SLuszna uwaga kajdana nie ma nic lepszego niz chodzenie/ bieg na bosaka po piasku. Najlepsza terapia i nie trzeba zadnych wyszukanych ćwiczen
1

pain is a weakness, which leaves in time

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
ja pamietam płaskostopie mialem dosyć konkretne jeszcze na WKU teraz w sumie nie mma prawie wcale, moja terapią było z przzwyczajenia chodzenie na palcach ^^.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

duży brzuch.

Następny temat

sen - a raczej jego brak

electro
Polecane artykuły