Trening dla totalnego laika

i wyczytałeś ze jakie style nie są dobre? poza tym skoro bardzo dobrze umiesz pływac to rozumiem że brałes kursy u instruktora i technicznie masz opanowane wszystko?

Pływanie tak zwane żabką... jako dziecko miałem w szkole basen.. Dalej sam się uczyłem, technicznie dobrze pływam, rok temu nawet ratownika chciałem robić ale wyszło na chęciach;p

długie plywanie żabką moze powodować problemy ale musiałbyś wiele kilometrow przepłynąć by mialo to wpływ... Jak pływasz innymi stylami i czasem dla odmiany zrobisz pare basenów żabką(byle poprawnie technicznie a nie to pseudo coś bez zanużania głowy) to nic Ci nie będzie