░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Haha to jeszcze troche trolowania na dobry koniec dnia:
Pomogłem? Daj soga, zmotywuje mnie to do dalszej pomocy w temacie!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ciężko raczej bd sie na takim klatke robić , ale do wiosła hantlem to bd bardzo dobry .
...
Napisał(a)
no przecież napisane że gryfik:D
dzisiaj na sucho próbowałęm to ruch jest ok. w środe wypróbuje z obciążeniem. może jakiś filmik sklece bedziecie mogli sie pośmiać troche:D
dzisiaj na sucho próbowałęm to ruch jest ok. w środe wypróbuje z obciążeniem. może jakiś filmik sklece bedziecie mogli sie pośmiać troche:D
...
Napisał(a)
a jak bedzie ch**nia to go up******e diaksem. mniejsze byly ch**owe. 40 i 46cm mialy ok 13cm roboczej gdzie ten mój maly ma 10,5 wiec prawie mnie to nie urządzało. ten ma w sumie 64 z czego 22 czy 24 roboczej wiec mozna troche obciazenia nałożyć
Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2013-01-07 22:06:13
Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2013-01-07 22:06:13
...
Napisał(a)
no i do tego dokupilem lekko lamany ale tu nie ma czym sie chwalic;) wczesniej juz mialem mocno lamany a lekko sie przyda;)
Poprzedni temat
Trening na mase po przerwie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- ...
- 103
Następny temat
Masa Pytania i Plan do poprawy
Polecane artykuły