Pierwszy Start - akcja K&F i SFD

czy jesli mam 18 lat, trenuje niedlugo, amatorsko ale cos tam widac to jest sens zebym wysylal? :)

Oczywiście ,że tak!
Zupełnie inaczej jest byc w takim konkursie niz siedzieć przed kompem i krytykować.
Pewnie nie zajmiesz pierwszego miejsca ale zobaczysz jak oceniaja Cię inni i czy takie zawody Cię wciagaja.Mimo ,ze to tylko wstawienie zdjec w internecie ale adrenaliny bedzie na długi czas i poteżnej motywacji do treningów..
Dlatego warto...

na zdjeciu Arnold w wieku 18 lat....

Konkurs trwa długo, podzielony jest na kilka etapów, jeżeli np ktoś wstawi zdjęcia do tego konkursu a po dajmy na to 1-2 miesiącach wystartuje w zawodach IFBB to nie zostanie zdyskwalifikowany? Idea "pierwszego startu" nie zostanie złamana?

regulamin pkt 3

Udział mogą wziąć osoby amatorsko uprawiające kulturystykę i/lub fitness i nie startujące do tej pory w oficjalnych zawodach (wszelkie wątpliwości rozstrzyga jury).



Wg regulaminu pkt3 nie jest to przeszkodą,ale też jest zastrzeżenie,że wątpliwości rostrzyga jury....

Startuj a wszystko samo się rozwiąże...

Zmieniony przez - masti w dniu 2013-01-06 13:00:48

Witajcie! Jestem Kuba i odpowiadam za "Pierwszy Start" w KiFie. Mam nadzieje, że wiele z Was weźmie udział, nie tylko z uwagi na nagrody, które możecie zgarnąć, ale przede wszystkim aby popularyzować ten piękny sport. Sam trenuję i wiem ile kosztuje to wyrzeczeń, czasu, pieniędzy i cierpliwości. Mam nadzieje, że pokażecie to, na co pracowaliście.

Odpowiem na zadane przez Was pytania:

1. Spodenki są ok o ile nie zasłaniają nóg. Mięśnie nóg powinny być widoczne, zatem krótkie spodenki, slipki czy obcisłe bokserki są DOZWOLONE

2. Można wziąć udział tylko w jednym etapie. Wybór 1,2 lub 3 zależy od Was. Chodzi o to, aby wybrać najlepszy dla siebie czas i formę, nie ulepszając jej w każdym etapie. Od tego jest finał, do którego możecie ponownie się przygotować.

3. Używajcie zdjęć tych, które uważacie za najlepsze, oczywiście warto umieścić aktualne, gdyż nie mogą to być zdjęcia sprzed np. 2 lat. W etapach możecie nadsyłać mniej aktualne, ale na finał jak najaktualniejsze.

4. Jeśli chodzi o poszczególne etapy to wybierani są z niego trzej zwycięzcy, a jeśli chodzi o finał to również po 3 z danej kategorii czyli Kobieta i Mężczyzna