różnica w obwodach

Witam.
Otóż zacznę od tego, że jestem praworęczny. Mój obwód w lewym bicepsie to 35, a w prawym 33.. Nie rosną one zbyt szybko, ale to już inny temat, natomiast lewy rośnie wolno, ale ROŚNIE, a prawy ruszył może z 0,5cm, podczas gdy lewy urósł solidne 2cm. Jak patrze w lustrze to myślę, że bicepsy w miarę równo się rozwijają, natomiast odstaję od lewego prawy triceps, skąd chyba ta różnica w obwodzie.
Co może powodować, że prawy triceps zostaję w tyle od swojego kolegi?
Dodam jeszcze podstawowe info: staż treningowy- 13 miesięcy, 17 lat, ektomorfik, 175cm wzrostu, dieta jest.

Jeszcze żeby nie było nieporozumień - 0,5cm w prawym i 2cm w lewym zrobiłem przez jakiś odcinek czasu, nie od początku swojej kariery. Zaczynając miałem 28 jakoś ;)

Każdy ma jakies dysproporcje w łapach. Możesz położyć priorytet na ten gorszy, albo tego większego robic np. raz na dwa tygodnie.

niech lepiej tak nie robi bo jedna łapa od drugiej silniejsza będzie, według mnie to powinno się za jakiś czas wyrównać mniej więcej

Zmieniony przez - beny95 w dniu 2013-01-03 00:27:29

cwicz hantlami, i np przy bicepsie na kolanie zaczynaj zawsze mniejszą ręką

Kamil bicepsy są ok, nie doczytałeś chyba ze problem leży w tricepsie.

Zadnej wady kręgosłupa nie masz, złamań rąk żadnych nie było. możliwe że prawa strona klatki jest słabsza i np podczas wyciskania lewa strona jest prowadzaca a prawa ją goni, np ja tak mam najpierw wyciskanie koncze lewą a potem prawą. Nie masz moze jednej ręki krótszej od drugiej

a no tak, wybacz

ale to podobnie, rob triceps hantlami i z czasem sie troche wyrowna a dysproporcje kazdy jakies ma

Dziękuję Wam za rady :) staram się trenować ramiona, tzn angażować je w ćwiczenia równomiernie, mimo to wystąpiła ta dysproporcja.. czyli mam się tym nie przejmować?;) na klatkę wyciskać dość "poprawnie" tzn. nie wydaję mi się, żeby któraś strona pracowała bardziej ;)