Zapalenie okostnej (golenie)

Od dwóch i pół roku trenuje rugby. Zawsze w lecie i w zimie sporo biegamy i zawsze wtedy dostaję bardzo mocnego zapalenia okostnej. Poprostu nie mogę chodzić!!! Czy jest coś co może zapobiegać nawrotom tego draństwa?
Jak na razi jedyne co pomaga to 2-3 tabletki leków przeciwbólowych przed treningiem.

Pudło
Waże 78 kg (gram w ataku)
Na szczęście za tydzień kończy się okres przygotowawczy i bieganie po asfalcie (tudzież zbieganie kilometrowych odcinków z górki)
Za to w zimie znowu się zacznie a ja nie chcę przerywać treningów w połowie okresu przygotowawczego.

KOLAGEN AKTIV powinien w jakims stopniu pomoc...
dobra jest rowniez Glukozamina... zwieksz dawkowanie wit C, E oraz cynku.
jezeli czujesz bol oklady z lodu (po 20min) powinny rowniez przyniesc skutek.

A u lekarza z tym nie byles ?

____________________________
... And Justice For All ...
Moderator działu "Aktualności"

Zmieniony przez - gokuson w dniu 2003-08-22 16:12:37

lekarz

korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:]
tzn ja to................MANIJAQ
do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie

albo gotowy stack Ultimate ktory ma w sobie kolagen jak i glukozamine...i inne bajery:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Czyli joint renew. Nie ma on kolagenu jeśli dobrze pamiętam -zawiera żelatynę

Ja proponuję lekarza-nie ma co tu suplami kombinować, bo jest to okrojona dziedzina.

Doradca w dziale suplementacja

Skład w 3 kapsułkach:
glukozamina (1000 mg)
kolagen (750 mg)
Wit. C (400 mg)
MSM (750 mg)
Boron (1500 mcg)

jednak ma

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

zapytaj bulmastifa on Ci o tym dużo powie - o JOINT RENEW Ultimate

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

No to widocznie moja pomyłka.

Doradca w dziale suplementacja

Ziki ile stoi ten Joint ?


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

80zl za 100 kapsow

____________________________
... And Justice For All ...
Moderator działu "Aktualności"

Cool nie znasz adresu żeby sprawdzić cenę?

Doradca w dziale suplementacja