SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 133688

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
u was też taka zmuła?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1556 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35243
Dobra, trzeba zacząć zgrywać na youtube'a filmik i później wrzucę do konkursowego tematu

Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-12-29 18:50:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3003 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17289
o i to jest konkret pomysł :)

Be the best version of You!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
gitara przynajmniej się pośmiejemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1556 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35243
Xmejux to mnie nie motywuje do wstawienia, ale już wrzucam.

Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-12-29 19:14:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
świruję przeciez
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1556 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35243
Wiem, wiem.

I jak wrażenia???

Sory za muzę, bo włączyłem taką jedną zajefaną, a po rozgrzewce się zmieniła.

Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-12-29 19:19:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
nie ściagasz łopatek a tak przynajmniej dla mnie wydaje się ok. Taki nienaturalny trochę ruch przez ciąńgniecie sztangi po nogach ale gitara jest :)

Ale ja expertem nie jestem. I tak przyjdzie Antos i kazdego zyebie za technike :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1556 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35243
Właśnie starałem się ściągać łopatki, ale nie chciałem unosić barków do góry.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 1192 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66790
mi tez sie rzuciło w oczy ze łopatek nie ściągasz, nagraj szybko drugi filmik póki Antosia niema:D nie no zartuje, w miare ok to wygląda

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Mięsień Piszczelowy Przedni

Następny temat

Slpit 4dniowy do oceny

WHEY premium