Szacuny
1
Napisanych postów
287
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7182
Witam !
Po zjedzeniu większej ilości białka pojawia się u mnie na skórze skaza.
Od stycznia chcę zacząć dietę której podstawa wiadomo będzie białko i tutaj pojawia się pytanie:
1.Czy olać skazę i po prostu się przemęczyć?
2.Czy może macie jakieś sposoby złagodzenia skazy białkowej?
3.Czy pomogą tu jakieś substancje/środki itp?
Szacuny
1
Napisanych postów
287
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7182
Chce od stycznia przejść na redukcje czyli moje posiłki będą wysokie w białko a niskie w węglowodany. a na jakie białko mam skazę nie wiem , nie robiłem żadnych badań