Kumix93
Potrzebuję porad dotyczących treningu dla tenisisty stołowego jakie ćwiczenia wykonywać, jakie partie mieśni ćwiczyć, jestem tu nowy więc proszę o wyrozumiałość
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
SteStifler
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
866
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5378
partie? myslalem by dobrze grac w tenisa trzeba po prostu grac:)
kiedys był to moj ulubiony sport, mialem warunki moglem grac to nigdy mi sie to nie nudziło, ale nigdy nie gralem w zadnym klubie a jesli chodzi o turnieje to byłem na takich amatorskich. Pewnie do dziś bym grał gdyby były warunki, stare czasy...
ale sport wspaniały
miesnie glownie chyba przedramie i bary - jak dobrze sie orientuje.
kiedys był to moj ulubiony sport, mialem warunki moglem grac to nigdy mi sie to nie nudziło, ale nigdy nie gralem w zadnym klubie a jesli chodzi o turnieje to byłem na takich amatorskich. Pewnie do dziś bym grał gdyby były warunki, stare czasy...
ale sport wspaniały
miesnie glownie chyba przedramie i bary - jak dobrze sie orientuje.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18503
Ja bym powiedział, że całe ciało. Przecież grając przy stole nie stoisz w jednym miejscu.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
866
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5378
tak ale głównie rece i bary pracują - wlasnie to decyduje o sile uderzenia. w sumie to nie wiem ,rzeczywiscie całe ciało pracuje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
