SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 134813

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3003 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17289
dziś dla wszystkich powodzenia w ostatnim pytaniu w 2etapie!!! bd 3mał kciuki :)

Be the best version of You!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
dobrze jest cwiczyc z kims mocnieszy, bo ciagnie cie do przodu. teraz cwicze z wujkiem troche odstaje ale ogolnie ok i szybko robi progres. zaraz mnie przegoni

kiedys cwiczylem z kolegą ktory nie dosc ze jest 20kg lrzejszy ode mnie, to przez 2 lata nie zrobil praktycznie progresu. machal bo machal. to byla kiszka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
zw. czas na miche:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3003 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17289
o masakra... fajnie jest się motywować nawzajem.

Be the best version of You!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
Ja wlasnie czekam na ziomka az przyjedzie, dzisiaj wyjatkowo. Zawsze cwicze sam. Widze go pare razy do roku, ale smiga na moich rozpiskach i serce rosnie jak sie patrzy jak chlopak robi progres na moich naukach :P Dzisiaj bary+łapy

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3003 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17289
masz swojego ucznia :) no fajne to uczucie..... :)

Be the best version of You!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3003 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17289
a masz swoja siłkę w domu?

Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-12-22 19:44:21

Be the best version of You!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
całe osiedle pouczam od paru lat i chlopaki rosna czyli jest ok hehe ;)
Tak, tyram w piwnicy. Kompletuje sprzet juz od dluzszego czasu, niektore spawam sam i naprawde jest coraz lepiej :)
Raz na 2 tygodnie jak na studia jade, to mam siłownie w planie to cwicze na publicznej. Ale piwniczny klimat na swoim to jest to :P

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3003 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17289
jw zaczynałem na pospawanym przez ojca sprzecie w domu teraz u braciaka na strychu tyle że zimno w hooy ale klimat jak najbardziej odpowiedni :) he lepiej to niż zapchane siłownie...

Be the best version of You!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667
Nawiżacując jeszcze do ćwiczenia z kimś/samemu dodam że ćwicząc samemu można sobie swobodnie bączki puszczać, dla mnie to duży plus xdd
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Mięsień Piszczelowy Przedni

Następny temat

Slpit 4dniowy do oceny

forma lato