SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Gruszka pomocy!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4674

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4245
Dzięki za rady.Zaraz spróbuje zrobić coś z dietą według tego co powiedziała Martucca.
A jeśli chodzi o postrzeganie siebie... no cóż...gdybym miała choć trochę większy biust to bym się nie czepiała a tak to mam duże tyły i mizerne przody.Wygląda to śmiesznie.Jakbym miała 12 lat
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
gienia1
Hmm..ciekawe jakimi spostrzeżeniami się wymieniłyście,że nawzajem usunęłyście Swoje posty


Gdyby to było to coś istotnego dla ogółu użytkowników, nie byłoby usunięte

Natomiast Twoje wypowiedzi dobitnie świadczą o tym, że masz problem z akceptacją siebie

...


Co jeszcze dodam...

gienia1
uda,biodra,pośladki a od jakiegoś czasu również w boczkach i w dole brzucha


Niech żyje kretyńskie obcinanie węglowodanów w diecie. Piękny przykład zaindukowanej oporności insulinowej, czyt. rozregulowałaś w idiotyczny sposób swoją gospodarkę hormonalną.
Nie ma to jak ulegać modzie rozpoczętej przez ciołków, które pojęcia o ludzkiej fizjologii nie mają i jedyne na co patrzą to jak najszybsze schudnięcie. O długofalowych efektach nikt nie myśli, bo i po co.

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-12-20 12:59:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4245
Seslawa faktycznie te ramiona mam szerokie co nie wyklucza ,że udziec też mam pokaźny .
A to,że mam problem z akceptacją to ja wiem...Ale chyba w tym temacie to się nic nie da poradzić.Co nie zmienia faktu,że pomimo braku wiary w "cud" nadal kombinuję coby tu zrobić żeby lepiej wyglądać
...
Napisał(a)
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 28242 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 125433
W pewnym momencie i tak będziesz musiała sobie odpowiedzieć na pytanie, czy wolisz niski poziom tkanki tłuszczowej czy większy biust, cudów nie ma i nie można mieć wszystkiego. Ja się ze swoim już dawno pożegnałam i nie narzekam, małe jest piękne

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ano. Warto się zastanowić, dlaczego światowej klasy modelki fitness mają implanty Pierś to w głównej mierze tłuszcz. I to tłuszcz zbędny kobiecemu organizmowi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4245
Martucca, tyć w brzuchu zaczęłam wcześniej w sensie przed moimi eksperymentami z niskimi ww.Winny według mnie jest kortyzol bo przez ostatnie 5 lat swojego życia byłam bardzo ,bardzo niedobra dla swojego organizmu.Pracowałam po 12 godzin,jadłam jeden posiłek w stylu pizza albo makaron,paliłam,piłam dużo kawy itp.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4245
A jeśli chodzi o diet niskowęglowodanowe to przecież dużo osób je stosuje.Fakt faktem,że raczej faceci a oni to zdecydowanie inne stworzenia ale generalnie jest polecana.Tak czy siak ja ją zaprzestanę bo u mnie g... co daję .A jeśli chodzi o biust to i tak go nie mam więc mogę być nawet wklęsła
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
No oczywiście, stosują, stosują. A ilu z nich porządnie wygląda? Przez kogo jest polecana, przez vitalię, dietka.pl?

O tym, jak zayebiście robi kobiecej sylwetce może Ci dużo nasza akneraj powiedzieć. Poproszę, żeby tu spojrzała.
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 188925
kazda dieta ma swoje minusy, i LC niestety jest podstępna, trzeba wiedziec czego sie spodziewać by nie skończyć żywotem Eskimosa Dla figury typu gruszka ostatnia dieta wyboru.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11710
Marta,

gienia, jestem w trakcie pisania podsumowania 12-tygodniowego cyklu, w ktorym rowniez uwzglednie diete LC, ktora stosowalam na redukcji (na przykladzie mojego typu sylwetki i przy moim ukladzie hormonalnym).

Podsumowanie planuje na jutro. Mam nadzieje, ze poczekasz do tego czasu ?

Zmieniony przez - akneraj w dniu 2012-12-20 14:45:57

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie odnośnie ćwiczeń w domu.

Następny temat

Dieta na masę zapotrzebowanie kcal pomocy!!!

Shoty
Polecane artykuły