@@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

Sobota-wyniki .

Panowie pierwsze 7 dni pytań za nami, dopinguję do dalszej jeszcze bardziej zaciętej rywalizacji , jeszcze cały tydzień aby nadrobić straty.







Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-16 11:09:07

"Kto jest uznawany za pioniera/prekursora kulturystyki " ?

[email protected]

W temacie podajecie swój nick .

odpowiedz

Eugen Sandow .

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-16 21:41:56

Niedziela - wyniki .

1. Przypominam , że przed nami ostatnia prosta 6 dni w których będą padały pytania , po czym w niedziele wyłoni się pierwsza 6 która rozlosuje ćwiczenia .
2. Przypominam , że podanie wyniki/odpowiedzi przed czasem = BAN 1 dniowy .

Panowie kilka osób pokazało , że liczy się dla nich tylko nagroda i kiedy spadli w tabeli kilka oczek zrezygnowali , wiemy już jak oni ćwiczą na siłowni Lecz większość pokazuje świetną rywalizacje , zabawę , i ducha sportu .

Pytanie będą padać w godzinach 21-00 do 21-30

WAR !!!!!!

Crazy_Thug 2 punkty dopisać .
Easy door - ( - 1 punkt )








Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-17 13:06:08

"Wymień ćwiczenia/dyscypliny w trójboju siłowym "

[email protected]

W temacie podajecie swój nick .

odpowiedz.

przysiad , wyciskanie leżąc , martwy ciąg .

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-17 21:31:05

poniedziałek - wyniki .





Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-18 22:06:19

"Podciąganie na drążku wykonujemy do brody ? czy do klatki ? "

[email protected]

W temacie podajecie swój nick .

odpowiedz.

Podciągamy się do klatki .

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-18 21:02:55

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-18 21:42:50

wtorek- wyniki

poprawka bo złożeniu " apelacji " przez użytkownika nevalainen postanowiłem uznać jego wypowiedz za poprawną i tym samym dostaje on 2 punkty za wczorajsze pytanie .






Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-19 13:19:59

"Czym jest kokontrakcja? Podaj 1 przykład dla górnej połowy ciała. "

[email protected]

W temacie podajecie swój nick .

Odp; Kokontrakcja to napięcie przeciwstawnych grup/partii mięśniowych, dla górnej połowy ciała zaliczamy:górne mięśnie grzbietu + klatka, zginacze ramion + prostowniki, mięsnie brzucha + prostowniki. Jeśli ktoś napisał przywodzenie i wyprost dla stawu ramiennego, to to uznamy.

Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-12-19 21:34:39

środa-wyniki .

"Ile razy na prestiżowych zawodach kulturystycznych MR .OLYMPIA stawał na podium Lee Haney " ?

[email protected]

W temacie podajecie swój nick .

odpowiedz .

9 .


Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-20 21:34:15