A nie macie problemów z połknięciem tak dużej tabletki? Mi od dwóch dni gardełko nie chce coś tego przyjąć. Rozdrabniam, ale są paskudne. Jak wy to robicie?
...
Ja łykałem po 3 od razu bez problemu:) A jestem "mniejszym facetem". Może kwestia przyzwyczajenia do dużych tabsów?
...
Wow az po 3 :) Ja nigdy nie miałem problemu z tabletkami, ale te mnie przerastają :) Coś wewnętrznie mówi językowi, nie daj połknąć i nie daję rady :) Pozostaje mi te paskudztwa rozkruszać, tylko czy można i nie zaszkodzi organizmowi?
...
Widać, że jeszcze dużych tabsów nie łykałeś;D te są spore, ale zdarzają się większe wśród suplementów. Rozdrobnienie nie powinno zaszkodzić, a wręcz zwiększyć szybkość wchłaniania.
...
a jak wplywa to na cisnienie krwi ? bo zastanawiam sie jeszcze nad animal cuts i tamto tez nie wiem jak dziala na cisnienie tetnicze krwi ?:(
mieszam glowa bigos!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!