Pytanie-Saw

Witam, mam zamiar zakupic odzywke SAW z TRECa z mojej strony pytanie, przy sportach walki i przy masie 85kg ile gram stosowac ?

No ten SAW to wyrywa z butow, pierwsza dawka dzis na treningu, porzadna koncentracja, mega power, swietna pompa po treningu, przy dawce 5g. Troche za bardzo dzis wywijalem bo czuje juz naciagniete miesnie uczucie podobne do zakwasow. Jak juz odczekalem te 30minut nie moglem sie doczekac az zabierzemy sie do cwiczen, czulem sie jak po jakims speedzie czy czyms. Pierwszy kontakt, juz mnie zadowolil, wiecej wypowiem sie po skonczeniu.

Zmieniony przez - caland91 w dniu 2012-12-12 19:54:40

zacznij od 1 porcji

ja waze 78kg i przed treningiem jem okolo 6-7g : ) 1,5 miarki

A porcje trzeba zwiekszac, czy nie koniecznie?

z czasem zwiększysz
organizm wyrobi tolerancje i działanie nie będzie już tak odczuwalne

ja caly czas tak samo jem i daje rade :) dla mnie bardzo wydajny i oplacalny suplement przed treningowy a smak pycha :D

Jako ze to bedzie test odzywki, bo nie wiem jak ona bedzie dzialac, nie chce sie tez za bardzo napalac, zakupie sobie 200g i moze przetestuje go dawkami 5-8g , mam nadzieje ze starczy. Apropo tego suplementu, nie bedzie czasem pompy? Bo widze ze tam sa mixy kreatyny ??

pompa bedzie ale nie od mixu kreatyn a od argininy i cytrruliny

dokładnie

kwiatu95

ja waze 78kg i przed treningiem jem okolo 6-7g : ) 1,5 miarki

1 miarka ma 7g jakby co ;p

Zacznij sobie od 1 miarki ;)

Możesz jej nie odczuć przy dawce ok 5g, przy 15 mógł by taki problem wystąpić.