około 110 kg naprawdę ;)
...
Spoko spoko, nie mówię że nie. Tylko wydaje mi się to trochę podejrzane. Wychodzi na to, że maxa bierzesz 130 a w profilu 95 jest napisane. No cóż.. Jeszcze bez diety takie wyniki, po 5 miesiącach ? Ale no ok.
...
co to za plan w ogole jest? gdzie reszta ciala?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Czasem sie zastanawiam czy niektóre posty to nie prowokacja..
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
ten dzial od tego sluzy, by zupelnie zieloni otrzymywali pomoc, wiec to nie prowokacja
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!