Amaru
jak dla mnie to odsyłają dlatego bo maja mało postów chcą nabić jak najwięcej a jednocześnie nie j**nąć babola żeby jakiś doswiadczony pocisku nie zmontował ;) myślę że da efekty, na pewno pójdzie Ci to na zdrowie. Jednak efekty były by lepsze z dietą :) Pozdro, powodzenia
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
382
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8555
...
czaszi
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2464
Amaru dobrze mówi - efekty lepsze z dietą. Bez diety ciężko powiedzieć bo jeżeli masz nadwyżkę kaloryczną ze spożywanych posiłków to nie będziesz redukował.
...
rm_125
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
5162
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
22175
o co wam chodzi?
jak inaczej odpowiedzieć na takie pytanie nie wiedząc co i ile je. Musi uzyskac ujemny bilans kaloryczny co z tego jak na rowerku spali 400kalori jak potem zje batona co ma 500?
To sa pytania o wszystko i o nic.
Najpierw zgłębia sie temat czyta inne posty a potem sie pyta a nie leci z pierwszym lepszym pytaniem
Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-12-08 03:22:55
jak inaczej odpowiedzieć na takie pytanie nie wiedząc co i ile je. Musi uzyskac ujemny bilans kaloryczny co z tego jak na rowerku spali 400kalori jak potem zje batona co ma 500?
To sa pytania o wszystko i o nic.
Najpierw zgłębia sie temat czyta inne posty a potem sie pyta a nie leci z pierwszym lepszym pytaniem
Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-12-08 03:22:55
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
