SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sprzęt wielozadaniowy

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3972

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
Witam
chciałby zrobic pewien sprzet który miałby mi spełniac kilka zadań mianowicie( maszynke do wspięć stojąc, maszynke do wyciskania z barków, wyciskania siedzac z klatki) a że ostatnio zrobiłem wioślarza więc miałem zamiar zrobic cos na podobnym wzorze według wyobraźni powinno byc ok
najpierw podstawka
podobna do bloczku wyciagu tylko zamiast kółka była by śruba.
podstawka by miała byc przymocowana kołkami do ściany.na rysunku tylko fragment bo reszta jest taka sama ok(1m długości) 10cm szerokości i 20-30cm wysokości licząc od ściany aby mozna było wypychac cięzar ćwicząc na klatke.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
a teraz drugi rysunek a dokładnie ramię które by było umocowane na śrubie zamiast owego kółka w bloczku wyciagu,długosci nie wiem jakies tez bedzie miejsce na krązki i zeby chwycić.




Zmieniony przez - deanash w dniu 2012-11-13 16:36:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4345 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20325
Kolego moj drogi poczekaj tak hmmm do jutra max do południa a będziesz mial fachową odpowiedz obiecuję
nie tylko odpowiedz ale i inwestycję

Life For Everything - Die For Nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
no czekam
i jak tam???


Zmieniony przez - deanash w dniu 2012-11-15 13:54:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
i jak ktos sie wypowie??? bo kolega TheSniper proponował pomoc ale cos cicho siedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4191 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44168
ja muszę się najpierw napić żeby to sobie wyobrazić czy chodzi o konstrukcję przymocowaną do ściany z ruchomą cześcią którą można zginać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 2112 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 82535
nie wiem co ten rysunek przsdstawia totalnie zle narysowales go
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
Pisałem że "rysunek 1" to bloczek do wyciągu tylko że wydłużony i z większa ilością dziur(na śrubę zamiast na kółka)przymocowany do ściany. "Rysunek 2" to ramie które ma się poruszać na śrubie. Coś na podstawie krzyżaka lub wioślarza.
nie miałem w czym tego narysować więc żeby to jakoś przedstawić narysowałem w rzutach(widok z przodu, z boku, z góry) i w dimetri czy w czymś takim.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
to jak ktos odpisze mi czy będzie to spełniało swoje zadania w takiej formie???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 762 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15813
narysuj to jeszcze raznie kumam jak to wogóle i co to i jak na tym ćwiczyć

................

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
wiecie jak wygląda bloczek od wyciągu?? http://archiwumallegro.com.pl/bloczek wyciąg montowany do sufitu lub podłogi-2049541820.html 
zamiast kółka tylko śruba, miejsc na śruby było by więcej może 6-7 a długośc bloczka była by wydłuzona do ok 80cm.
i co to krzyzak???
http://allegro.pl/wyciag-do-sufitu-3uchwyt-wyc-dolny-krzyzak-i2742032686.html

to miały by wygladać tak jak krzyzak tylko że ta rurka w którą wkłada sie gryf miała by miejsce na krązki i ma ręce żeby złapać.
1.nastepnie bloczek do wyciągu który miałby byc podstawa zostaje przykrecony do sciany wtedy tak jak w krzyżaku rurka(u mnie było by to ramię) utrzymuje się na śrubie i wykonuje ruch.
a co bym na tym robił??? prawdopodobnie: wspięcia łydek, wyciskanie na barki, wyciskanie/wypychanie z klatki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

R.I.P Sergio Oliva

Następny temat

Wycenicie mi Sztange?

WHEY premium