Jednak jeżeli będzie się to nasilać, to udaj się bezzwłocznie do lekarza
...
Napisał(a)
Przyczyn może być wiele np. jakaś kontuzja, naderwanie, niepoprawna technika, zbyt duże obciążenie itp
Jednak jeżeli będzie się to nasilać, to udaj się bezzwłocznie do lekarza
Jednak jeżeli będzie się to nasilać, to udaj się bezzwłocznie do lekarza
...
Napisał(a)
nasilać się nie nasila, jedynie przy wyciskaniu żołnierskim im większy ciężar tym większy ból, może być to spowodowane tym, że swego czasu naciągnąłem dość porządnie ten mięsień.
Wznos boczny wylewający, o co chodzi z tym wylewający ?
I co to jest Gilotyna incline?
Zmieniony przez - mateo95 w dniu 2012-11-06 23:34:51
Wznos boczny wylewający, o co chodzi z tym wylewający ?
I co to jest Gilotyna incline?
Zmieniony przez - mateo95 w dniu 2012-11-06 23:34:51
...
Napisał(a)
UP!
2 pytania:
1. Na czym polega gilotyna incline i wzos boczy wylewający ?
2. Jak dobierać ciężary ? Zwiększać z każdą serią czy robić wszystkie serie tym samym ciężarem ?
2 pytania:
1. Na czym polega gilotyna incline i wzos boczy wylewający ?
2. Jak dobierać ciężary ? Zwiększać z każdą serią czy robić wszystkie serie tym samym ciężarem ?
Polecane artykuły