Redukcja + siła - dobór suplementów.

1. Kreta mono - Uniwersal
2. Bcaa - Olimp
3. L - karnityna - Activlab
4. Pompa - Muscle Pharm Assault
5. Spalacz - Vpx - Redline Ultra
6. Witaminy Olimp

+ kilka testerów Thermo Pumpa na próbę.

To kupiłem dzisiaj, prosił bym o dawkowanie, sprzedawca mówił żeby nie brac przed treningiem bcaa bo jest już w Assaulcie.

Sorry za PPP ale nieszczęsny enter...

nie masz tematu juz w juniorach?

Tak, mój bląd, nie zauważyłem że jest temat o dawkowaniu.

Miałbym jeszcze pytanie odnosnie izotoników, czy na redukcji (podanym cyklu) lepiej pić wode podczas treningu czy izotoniki (bez cukrowe oczywiscie) ?

Czy ten zestaw można jeszcze jakoś wzbogacić ?