Rozwianei wątpliwości

Naucz się czytać ze zrozumieniem,bo dostałeś odpowiedzi

Ja wiem co ty napisałeś , ciągle czytam ze zrozumieniem.
Dam ci przykład taki :

b - 2.5g
w - 5g
t - 1.5g

To wszystko mnożymy razy wagę np : 70 kg
Teraz daję pytania :
1.Jeśli warzymy już 71 kg to MNOŻYMY TO WSZYSTKO przez 71 czy dalej utrzymujemy dietę pod wagę 70 kg i jeśli ona nie idzie to dopiero dajemy wszystko pod wagę , którą obecnie mamy?!
2.Jak mam rozumieć dodawanie kaloryczności przez węglowodany?
Jeśli mamy teraz 5g/1kg i waga idzie ciągle na tym 5g/1kg to nic nie zmieniamy , a jeśli już nie idzie to dajemy np : 5.1g/1kg i tym jest dodawanie kaloryczności przez węglowodany?

1."dalej utrzymujemy dietę pod wagę 70 kg i jeśli ona nie idzie to dopiero dajemy wszystko pod wagę , którą obecnie mamy"-tak
2."Jeśli mamy teraz 5g/1kg i waga idzie ciągle na tym 5g/1kg to nic nie zmieniamy , a jeśli już nie idzie to dajemy np : 5.1g/1kg i tym jest dodawanie kaloryczności przez węglowodany?" -tak