Gadżet do przysiadu (poduszka?)

Witam ! kiedyś na treningu koszykówki były takie fajne poduszki do przysiadów, dawałem na to 2 nogi równocześnie, przy czym równowaga się nie utrzymywała. Wiem że takie coś daje więcej w kość niż same zwykłe przysiady, kojarzy ktoś może jak to wygląda i gdzie to można dostać? sogi polecą

Zobacz może w sklepie z rzeczami do rehabilitacji.

to są 'berety rehabilitacyjne', szukaj także w internecie pod hasłem 'balance board'. Polecam, zwłaszcza po kontuzjach.

Pierwsze słyszę o takich poduszkach

Są takie gumowe poduszki :)
znajomy fizjoterapeuta prowadził taki osobisty test.
mial kilka narciaży czy jak to nazwać u siebie i kazal im zrobić 10 przysiadow na 1 nodze, oni najlepiej wypadli
osoby cwiczace na silowni srednio
a o dziwo, najgorzej wypadli polkarze :D

dobra sprawa, bardzo podnosza sprawnosc motoryczna

z tego co widze łatwo można samemu zrobić takie cuś, deska i coś pod nią