SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Waga

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1107

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2939
Ważyłem się jakiś tydzień temu rano na czczo było 78,9. Przez ten czas dalej kontynuowałem diete na mase i dzisiaj wchodze rano i jest 77,8. Czy ta waga jest zła ? Jest to waga łazienkowa z biedry z promocji? Czy jest to może spowodowane tym, ze skonczyła mi sie odzywka na mase (pierwszy raz ja uzywalem w jednej porcji dziennie)?

"Człowiek bez honoru to gorsze niż śmierć"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34421
Niekoniecznie nawet spowodowane musi to być dietą-po prostu dzisiaj nie wypróżniłeś się tak dobrze jak tydzień temu albo wypiłeś mniej płynów niż wtedy.1 tydzień to za krótko na odnotowanie efektów
I jeszcze jedna uwaga-masa idzie dzięki diecie,nie odżywkom

Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-10-28 09:04:33

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
W tak krótkim okresie czasu waga nie jest wyznacznikiem niczego. Mierz obwody co 2 tygodnie.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2939
no dobra ale waga spadła o 1kg zamiast isc troche w gore lub sie utrzymac.

"Człowiek bez honoru to gorsze niż śmierć"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
No i?

Przeciez Ci napisal kolega wyzej, ze wahania wagi na poziomie 1-2kg to nic dziwnego. Chociażby zawartosc tresci jelitowych moze miec tu znaczenie.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2939
to jak w takim razie mam sprawdzac wage co 2 tygodnie jezeli w kazdym wypadku moze byc ona o 2kg wiecej lub mniej?? w moim wypadku teraz mam sie zwazyc jeszcze raz jutro czy jak to zrobic zeby wiedziec na jakim poziomie stoi waga?

"Człowiek bez honoru to gorsze niż śmierć"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
Czytasz w ogole to co piszemy?
Wazyc sie mozesz, ale to, w ktora strone idziesz opieraj o wymiary, ew. wielkosc fałdy by okreslic poziom otluszczenia.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44232
wahania wagi w ciągu dnia może dochodzić do 2kg! nie wiem jak Ci to wytłumaczyć, ale czasami postawienie dobrego klocka to jest minus 1 kg
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jogurt i serek wiejski a białko

Następny temat

Pomysły kolacyjne - poza standardem sfd

electro
Polecane artykuły