Inser
Witam jak w końcu brać wit.C?
Na czczo?
Z posiłkiem,czy po?
Na czczo?
Z posiłkiem,czy po?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5389
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
SteStifler
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
866
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5378
najlepiej po posiłku.
...
SaV1
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1263
Po co Ci ta witamina, z jakiego powodu ją bierzesz? Masz zamiar łykać jakiś suplement z witaminą C? Taka sztuczna witamina C, to nic dobrego.
...
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
Inser
spokojnie możesz brać , tym bardziej że mogę powiedzieć że jeśli trenujesz intensywnie i pracujesz to samym jedzeniem nie jesteś wstanie dostarczyć odpowiedniej ilości witamin i minerałów .
spokojnie możesz brać , tym bardziej że mogę powiedzieć że jeśli trenujesz intensywnie i pracujesz to samym jedzeniem nie jesteś wstanie dostarczyć odpowiedniej ilości witamin i minerałów .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5389
pracuje na 3 zmiany i do tego ćwicze intensywnie
Najczęsciej biore od 1000-3000mg na dobe
tylko zastanawialem sie czy na czczo,bo gdzies juz slyszalem ze niektórzy
biora bezposrednio po treningu
Najczęsciej biore od 1000-3000mg na dobe
tylko zastanawialem sie czy na czczo,bo gdzies juz slyszalem ze niektórzy
biora bezposrednio po treningu
...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
nie ma znaczenia dorzuć do śniadania i będzie GIT jednak bardziej bym był za jakimś kompleksem 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5389
tj. Wit. C+Cynk
...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
raczej ciężko o niedobory cynku , bardziej bym zainwestował w magnez .
a nadmiar cynku możesz zaburzyć gospodarkę tłuszczy .
a nadmiar cynku możesz zaburzyć gospodarkę tłuszczy .
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
354
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8037
jak to jest tak na prawdę z witaminami? ostatnio czytałem, że sztuczne witaminy przyswajają się w znikomej ilości.
Nawet słyszałem, że tylko nawet do 5%, że witaminy to jest po prostu biznes ale jednak moja babcia jest ciężko chora i gdy bierze witaminy w tabletkach to jednak wyniki w krwi znacząco się poprawiają. Więc jak to jest? bo jednak w te 5% to nie chce mi się wierzyć patrząc na wyniki babci na sztucznych witaminach.
Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2012-10-21 15:59:40
Nawet słyszałem, że tylko nawet do 5%, że witaminy to jest po prostu biznes ale jednak moja babcia jest ciężko chora i gdy bierze witaminy w tabletkach to jednak wyniki w krwi znacząco się poprawiają. Więc jak to jest? bo jednak w te 5% to nie chce mi się wierzyć patrząc na wyniki babci na sztucznych witaminach.
Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2012-10-21 15:59:40
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
