Waga i siła stoi w miejscu rok,Proszę pomóżcie mam tego dość :(

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1850

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Rabittt FIGHT24.PL

Ekspert

Szacuny 128 Napisanych postów 8533 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 61281

To wiesz ile potrzebujesz, teraz wrzuć swój obecny jadłospis tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie i ułóż wszystko tak, żeby nic nie brakło

Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-10-14 15:48:00

ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Mój_test_suplementów_przedtreningowych.-t887275.html

...

cezet1995

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552

jak mam ułożyć skoro nie mogę żadnych pieczeni jesc ani nic...Ile razy mam mowić że jetsem w internacie to wy byście mi pomogli ;/

...

cezet1995

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798

CO JESC W SZKOLE/PRACY
https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Owsianka

Następny temat

Plan do oceny

Polecane artykuły

Waga i siła stoi w miejscu rok,Proszę pomóżcie mam tego dość :(

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Owsianka

Plan do oceny

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?