Wazne

Hej mam na imie Kasia i mam 18 lat. Jestem szczupla osoba jak dla mnie za szczupla przy wzroscie 170cm waze 53kg . Chcialabym wazyc o 10kg wiecej . Zawsze bylam chuda chociaz jadlam tyle co moi rowiesnicy lekarz stwierdzil bardzo szybka przemiane materii i powiedzial ze kiedys to sie zmieni ale ja mam juz 18 lat i chce z tym cos zrobic. Probowalam juz diet a nawet jadlam wszystko co tylko znalazlam zeby przytyc , ale nic nie pomoglo. Chcialabym kupic jakies odzywki na wzrost tkanki tluszczowej bo o mase mi tylko chodzi a nie o miesnie. Czy ktos wie jakie odzywki moglabym wziac zeby nie zaszkodzily i nie byly za mocne;] z gory dziekuje;]

zaloz temat w tym dziale https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

jak obecnie wygląda Twoja dieta?ile kalorii i ile b/t/w? jakie sporty uprawiasz?

dla mnie rzecz jest prosta. Zainwestuj w czekolada, ciastka, cukierki i jedz do oporu

Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-10-13 15:33:38