Street Workout Białystok - gdzie ćwiczyć

plac zabaw , zaczynam dopiero i nie z bb jestem ale mają tam takie fajne kółko do chodzenia po nim po bokach też są koła , i fajnie się nadaję do wszelakich kombinacji ze wspomaganiem , filmu nie nagram za cienki jestem ale jak ktoś ma wyobraźnię zachowaną bez skojarzeń to się domyśli jak to zrobić

siedzisz na bębnie i testujesz różne chwyty na poręczach nie używasz grawitacji ale zmniejszonej masy swojego ciała o ruch obrotowy

to na pomocnicze mięśnie jedynie żadna akrobatyka
a potem już kombinować

fajnie jest też położyć się na huśtawce takiej łańcuchowej nisko nad ziemią i ćwiczyć pompki za plecami oraz różne ustawienia rąk i tu też zbytniego wysiłku by nie było gdyby nie fakt że pomocniczymi można działać używając kontem odrobiny grawitacji i ciężaru ciała


tak w ogóle to dawajcie tu swoje patenty może zrobią nam osobny dział na forum , wiadomo wymiatacze sponsora załapią można było by porobić filmików takich od: A do C
C- czyli cienki... jesteś zaczynasz i filmy jak zaczynać
B - będzie... jakoś .. i tu filmy już z z jakimiś tam waszymi ciekawymi schematami
i A - As no i klasa As w którym już macie zgrane gotowe świetne numery popisowe

a potem cały marketing ...

ja potyram trochę na siłce, przygotuje się i zacznę prędzej czy później street workout

Ty to Igor jak na razie kombinujesz, a nie ćwiczysz xD