SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Boks i FBW

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1192

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 397
Witam ćwiczę FBW ale chciałbym zacząć ćwiczyć boks nie wiem czy zaczynać bo ćwiczę w domu będę miał dostępny worek i mam sprzęt do FWB ławeczka , drążek obciążenie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217
boks chcesz cwiczyc w klubie ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 397
póki co w domu później w klubie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 397
teraz do klubu mam daleko
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349870
Albo w klubie pod okiem trenera albo w ogóle.Zrobisz sobie krzywdę.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217
jezeli bedziesz cwiczyc w klubie to , za moich czasów jak trenowałem boks (16lat temu) to klub był wyposażony w wlasna siłownie i były mieszane treningi wiec osobno juz nie było mowy zeby cwiczyc na silowni

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-08 19:03:26
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Teraz zależy od klubu. Przeważnie jest dostępna siłownia ale trening na niej jest przeważnie kwestią osobistą.
I zależnie od klubu, jest ona płatna, lub nie. Czasami za dobre wyniki na zawodach dają siłke free.
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dlaczego? Czasy for free się skończyły. Musisz coś osiągać żeby mieć to za darmo.
No chyba, że płacisz składkę +70zł to może wtedy jest coś za darmo.
Ale w zwykłych klubach przeważnie składka to 10-30zł .
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217
jak to dlaczego , zapisuje sie do klubu po to żeby oprócz trenera byl tez sprzet (mówie tu o typowych klubach bokserskich) gdzie wisi pełno worków manekinów ring i silownia do tego nawet rekawice nie trzeba było miec swoich (tak pamietam za moich czasów jak boks trenowałem) pamietam ze rekawice były w srodku wypełnione sianem albo czymś podobnym (sala wygladałe podobnie jak na filmie rocky ) i skaldek nie trzeba było płacić bo to był klub sportowy poprostu sie zapisywałes i trenowałeś a teraz duzo pseudo klubów jest , póżniej jak trenowałem karate a potem kick boxing to juz byo inaczej musiałem cały sprzet sam kupowac



Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-08 19:49:14
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja tkanki tłuszczowej

Następny temat

RUSZA CYKL ZAWODÓW W WIELOKROTNYM WYCISKANIU SZTANGI!

electro
Polecane artykuły