Gainer + Kreatyna i co jeszcze ?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 175 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2224

Witam. W ciągu najbliższych dni planuje ruszyć z masą. W związku z tym, mam w planach kupić 4,5kg whey mass builder + kreatyna hi tec'a. Te dwa produkty znalazłem na allegro po promocji za 100zł , mam jeszcze 50 zł na wykorzystanie , więc co mogę jeszcze dorzucić by masa lepiej szła ? Myślałem nad BCAA lub Beta Alaniną. PS. Stosuje diete :)
Troche o mnie :
Wiek : 18
Wzrost : 170
Waga : 60
Wcześniej stosowane suple : Mass Up,Creatine Xplode,
Z góry dzięki za sensowne odpowiedzi.

Najlepszą obroną jest atak

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Pare saszetek creashota coby przed treningiem się lepiej trenowało
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Crea_Shot_saszetka-opis25447.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

lub tą beta alaninke

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

immortality1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1921

Ja bym wziął BCAA

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...

petoslaw99

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 175 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2224

a co do BCAA , to gdziesz czytałem , że służy raczej do cyklu na redukcje niż do tego na mase ;/

Najlepszą obroną jest atak

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

creshot/betaalanina lepiej się nadadzą do pośredniego budowania masy niż bcaa.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

immortality1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1921

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...

petoslaw99

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 175 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2224

hmm to już sam nie wiem.. W sumie pomiędzy BCAA a Beta Alanina nie ma wielkiej różnicy cenowej , ale chyba jednak zainwestuje w bete z treca.

Najlepszą obroną jest atak

...

immortality1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1921

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...

petoslaw99

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 175 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2224

no chyba , że jest coś innego równie dobrego co mogę dorzucić do gainera i krety ? Dextroza to chyba strata kasy , jak myślicie ?

Najlepszą obroną jest atak

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402357

immortality1
Jak uważasz. Jeżeli jeszcze chodzi o bcaa mogę Ci polecić AminoMax6800

szkoda tylko ze Amino max to nie bcaa, wiec nie wprowadzaj autora w bład...

autorze zostan na razie przy połaczeniu kreta + ba + jezeli chcesz to cos przed treningowego to np co anubis polecil, gainer do uzupełnienia braków i wystarczy

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-05 19:33:01

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat