...
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
13783
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
111973
Jak chcesz ćwiczyć gotowymi planami z filmików, to się zabierz za POX90.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
213
Myślałam bardziej o treningu dla zielonych albo z piłką + wytrzymałościówki.
Przy szybkości mojego internetu będzie się to ściągać w nieskończoność.
...
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
13783
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
111973
ale jeśli nie masz obciążenia to jak zamierzasz go robić?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
213
Wezmę 5 litrowy baniak z wodą, 1,5 l butelki albo torbę wypchaną książkami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
213
Czy mogę poprosić o edytowanie mojej pierwszej wypowiedzi i usunięcie zdjęć?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
213
Czy mogę prosić moderatorów o usunięcie tego wątku?