SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zrobić ,,kaloryfer" w domowych warunkach ?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6339

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mistrzu Ciebie przecież uczyć nie można wiec lepiej sie nie odzywać w ogóle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
dobra, krva koniec offtopa, macie podobno po 18 lat, ale ja tutaj widze szczeniakow
bez odbioru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
gsmt, gowniarzu :*
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Dieta- sposób odżywiania.
Człowiek jedzący hamburgery+frytki też jest na diecie. Nikogo się nie czepiam, tak tylko piszę.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
Powiedz chlopakowi 14 letniemu by zrezygnowal z pizzy, na pewno bedzie chcial ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30611 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270717
mała masa--->małe mięśnie brzucha---> mały kaloryfer
większa masa-->większe mięśnie brzucha--> większy kalorofer(choć trudniej go zrobić)

i to tyle co moge autorowi przekazać.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 146
Szczerze jem dużo i mam nawet duży brzuch.

Zapraszam na kanał youtube
--->http://www.youtube.com/user/PatrykExable  <<-----

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
z ta waga nie jest mozliwe miec duzy brzuch. chyba, ze od piwa :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 146
Nie nie pije piwa :D Czyli co mam robić by mieć kaloryfer jakie ćwiczenia, jaka dieta po ile mam robić ??

Zapraszam na kanał youtube
--->http://www.youtube.com/user/PatrykExable  <<-----

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
poki co mozesz jesc jak najmniej niezdrowego jedzenia typu slodycze fastfooy. ogolem unikja produktow zawierajacych cukier, badz fruktoze.
A trening ten, ktory podalem Ci na poczatku.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szpagat w domu

Następny temat

Trening dla początkującego.

WHEY premium