SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jake85 - Redukcja z rozwaga pod okiem Koniu151, Zmiane Sylwetki Czas Zaczac

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27524

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
jestes naszym idolem:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1350
Ruski_czolg: juz sie robi;) wydawalo mi sie ze wczoraj wrzucalem, ale jak widac nie weszlo:(

Crazy_Thug: dzieki Thug, zawsze chcialem byc idolem nastolatek;)

macie tez random fotke z rana;) jest mozliwe, zeby mi fat lecial a ramiona i tak urosly?







...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
no nie weszło wczoraj ale dobrze, że dzisiaj nadrobiłeś ehh o wszystko trzeba się upominać

p.s. szkoda, ze te na nadgarstki tak słabo widać. masz zbliżenie?

Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2012-09-17 13:41:03
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1350
hehe takie zycie niestety:( zapomnialem dodac ze zolnierskie tez mi poszlo w gore z pasem, dwa tygodnie temu moj rekord to bylo 75kgx1, w zeszly piatek zrobilem 75kgx4 a dzisiaj 80kgx6;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1350
zblizenia niestety brak, ale moge pozniej cyknac jakas fotke;) 80kg przy wadze 83kg to chyba nadal dosc slabo co?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
wrzuć jak bedziesz miał chwile. fotek nigdy za wiele

żołnierskie - I klasa

Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2012-09-17 13:50:31
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1350
no to sie ciesze, wydawalo mi sie ze powinno byc 110+:(
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351513
na specjalne fotki też można składać życzenia?

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
najpierw niech wrzuci aktualne fotki sylwetki bo bokiem i przodem nie było dawno a progres widać jest. Na speciale przyjdzie czas
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Słodkości :)

Następny temat

błagam pomocy ! dieta do poprawy

electro
Polecane artykuły