Kencal trening proteo

Mimo wszystko delikatne rwanie czuje, ale zobaczymy jak jutro będzie, bo dziś mięśnie są rozciągnięte i rozgrzane ;p

A więc tak, ból mostka póki co minął, ale pojawiło mi się rwanie w kolanie. Jak przenoszę ciężar ciała na lewą nogę to właśnie wtedy najbardziej mi to dokucza. I teraz moje pytanie zrezygnować na jakiś czas z treningu nóg? Kolana najbardziej czuję w podskokach, w pistoletach nie odczuwam żadnego dyskomfortu ani bólu.