Pekin 2012

Kolejny z dorocznych wyjazdów treningowych. Od wczoraj jesteśmy w Pekinie. Trening i dużo jedzenia Od razu po przyjeździe udałem się do jednej z większych pekińskich księgarni, i uzupełniłem swoją yiquanową biblioteczkę o 2 pozycje.

Super! Czekam na więcej relacji.

Taki to pożyje :D

Z treningu. Objaśnienie ustne, łączone z dotykowym.

Z obiadu. Ziemniaczki pokrojone na cienkie "włoski" i usmażone z przyprawami, w tym z ostrą papryką. Coś co przypomina czipsy, ale zrobione na świeżo.

Baranina z ziranem. Większość uczestników naszych wyjazdów przyznaje się do uzależnienia od tej potrawy

Ziran, to po naszemu kmin rzymski. W zmielonym otoczone są te kawałki baraniny. To zielone, przypominające pietruszkę, to z kolei liście kolendry.

Mina tego Pana z tyłu jakaś niepewna
Co do potrwa to jak zwykle coś ciekawego..

Yiquanowcy jak zwykle trenują zacięcie

Widać pot i drganie mięśnie od wysiłku

Hehe, oni tak przesiedzieli w sumie około 1,5 godziny :) Oczywiście z przerwami na objaśnienie kolejnych wariantów. Stopy w zasadzie powinny być uniesione nad podłożem. Jak widać niektórzy jednak odpoczywają ze stopami opuszczonymi.
Tak naprawdę, to te pozycje są niesamowicie wymagające, chociaż "niewtajemniczonemu" może się wydawać, że tak sobie siedzą.
Podobnie często początkujący, ćwiczący pozycje stojące "marzą", żeby przejść do siedzących, nie zdając sobie sprawy, że te stojące to pikuś, a siedzące są wielokrotnie bardziej wymagające :)

Zmieniony przez - dacheng w dniu 2012-09-14 15:57:58

Zdaję sobie sprawę że to wcale nie jest takie łatwe jak wygląda :)