Wyćwiczenie mięśni brzucha.

Nie widzę żadnego problemu brać jedzenie do szkoły. Przeczytaj sobie ten temat to może cie trochę olśni.
https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html 

no dokładnie. Zależy Ci na dobrej sylwetce to nie możesz zwracać uwagi na wpatrzone oczy kolegów i koleżanek. Masz cel i tylko to się powinno liczyć

hajtowOw

między innymi dlatego, że chcę sobie wyrzeźbić porządnie chociaż brzuch. Masy nie dam rady teraz robić, ponieważ jak wiadomo 15 lat, 3 gimnazjum, egzamin w kwietniu i z tego powodu idąc do szkoły o 7 wracam kończąc lekcje o 15-16 i nie mam jak poprowadzić tej masy. Do szkoły raczej nie będę zabierał kotletów z ryżem. :)

Nie rozumiesz pewnych rzeczy.
1. Egzamin gimnazjalny napiszesz z palcem w dupie
2. Nie jesteś długo w szkole.
3. Ja zabieram mięso etc. do szkoły jak i wiele osób tutaj na forum do pracy/szkoły
4. Nie masz z czego rzeźbić.
5. Nie masz mięśni
6. Żeby je mieć musisz masować czytaj. zdobywać mięśnie. Bez tego ani rusz...