12h pracy umyslowej 6 dni w tygfodniu - czy istnieje dieta ktora choc w czesci pomoze zachowac swiezosc umyslu i polepszy regeneracje po ciezkim dniu pracy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jedz dużo magnezu (np tabletki musujące) , a przed snem ZMA
ale to tylko moja opinia :D z diet to sie znam tyko na masówce :)
ale to tylko moja opinia :D z diet to sie znam tyko na masówce :)
"Dzień bez siłowni, to dzień stracony"
"Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz