Ławeczka na początek

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 995

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

miadsz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37

Witam. Rozglądałem sie za ławeczką do ćwiczeń. Co sądzicie o tym zestawie:
http://www.marbo-sport.pl/estaw-11-lawka-mh-l006-ze-stojakami-modlitewnik-mh-a001-stojaki-niskie-mh-s005.html
Zaznacze ze zaczynam dopiero przygodę z ćwiczeniami ;)
Jeżeli byłby to nieodpowiedni zestaw to polećcie coś innego ;p

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Jest dobra

Tylko nie zapomnij o drążku i o ile jesteś w stanie poręczy ( koszt obu to lekko ponad 100 zł ) .
Pzdr

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8808 Napisanych postów 50993 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391284

ja jakbym kupował to juz rozgladałbym sie za ławeczka gdzie można robić skos , na tej co podałeś nie ma takiej mozliwosci

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Oj, nie zauważyłem. Tak więc weź jeszcze rady rutkowa pod uwagę

pzdr

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8808 Napisanych postów 50993 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391284

zapytaj tutaj jak chcesz z marbo to i rabat na pewno dostaniesz

https://www.sfd.pl/Marbo-f381.html

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

miadsz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37

Ok, dzięki za rady ;)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

POMOC !

Następny temat

triceps

Polecane artykuły

Ławeczka na początek

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

POMOC !

triceps

Problem z rozwojem klatki piersiowej? Częściej trenuj z hantlami!

Mobility: 8 mobilizacji, które warto wprowadzić do treningu siłowego

Ćwiczenia na nogi - Trening nóg w domu bez sprzętu

10 odmian pompek, jakie warto wypróbować