SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Skok w dal - szansa?

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1067

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12
Witam serdecznie.

Mam 18 lat(94) i chciałbym się dowiedzieć kilku istotnych rzeczy.

Mierzę 182cm i ważę 85kg. Na 100m mój czas na tartanie i fotokomórce wynosi 12.00s. Jakiś czas już trenuję amatorsko skok w dal z kolegą,właściwie to od kwietnia. Na początku sezonu skakałem 5,60m z czasem zacząłem coraz dalej skakać. Wczoraj udało mi się skoczyć 6,20m. Skaczemy na zwykłej skoczni,rozbieg jest żużlowy i krzywa belka z której się wybijamy... Kumpel który trochę interesuje się LA powiedział że to bdb wynik i powinienem zgłosić się do klubu. Dodam że skaczemy w kolcach sprinterskich i mam kiepską technikę,większość skoków ląduje na nogi. I tu moje pytania.

Czy rzeczywiście to naprawdę tak dobry wynik? Czy mogę iść z nim do klubu? Czy może jeszcze coś ze mnie być? I czy nie jestem już za stary na rozpoczęcie treningu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1290 Wiek 11 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41914
Wynik dobry, ja bym tam do klubu szedł, jak masz dużo chęci i takie wyniki w takim czasie to nie ma co zwlekać, niewiadomo jak stary nie jesteś ;).

Chciałbym się podpiąć pod temat i spytać o 300 i 400m.
Jakiś rok temu gdy wgl nie biegałem a na 1000m miałem coś ponad 6minut (teraz już prawie na granicy 3:30) pobiegłem wtedy 300m 43s a 400m 54s.Dobrze jak na nietrenującego? Wfista pytał czy ja na 1km udawałem z tym biegiem, mówiłem że nie. Powiedział że w takim razie mam predyspozycje na taki dystans (300-400). Nie wiem ile teraz bym pobiegł no ale jakiś czas już biegam więc na pewno lepiej, co o tym sądzicie?

Aaa i dodam że kończąć bieg padałem na ryj a serce to mi mało nie wyleciało (200+ puls pewno był).
Start z bloków + zwykłe adidasy.

Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-08-15 13:36:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10353
Mam rozumieć ze biegłeś na 1000m, a po drodze miales na 300m 43 i 400m 54?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1290 Wiek 11 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41914
nieee no co Ty
jednego dnia tysiak, drugiego 300m i skok w dal, trzeciego 400m i gra w noge
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2132 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9856
400m szybkie masz predyspozycje ;]

http://www.lesnachata27.pl/
Domek w Chodlu do wynajęcia, tani nocleg nad zalewem w Chodlu !

"Wygrywa tylko ten, co ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć..." - Napoleon Hill
http://www.rundamian.pl - Blog o bieganiu naturalnym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12084
do klubu polecam isc i nieinteresuje o wiek !!! :) przeciez sportowcy trenuja do 35 roku zycia !!!

moderator sprinterek

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywki dla osób trenujących pływanie

Następny temat

jak powiększyć stopę

WHEY premium