Zaczynam od nowa.:_

Witam wszystkich
Po raz kolejny zaczynam walke z wagą i siłownia.Mam 18 lat, zbicie ze 110kg do 90 rok temu! i to nie sa zadne jaja:) Poznalem troche swoje organim ale teraz to nie wystarcza z powodu pracy do wrzesnia pozniej szkoła.Teraz niestety nie mam czasu na takie treningi jak kiedys.co do diety nie mam zadnej rozpisanej zadnych liczenia kalori itp.Po prostu odzywiam sie zdrowo calkowicie odzucilem slodycze od 2miesiecy najwyzej kawe posłodze :)oraz ujemne weglowodany. Co do treningu praca na budowie,z bratem ruszamy z silownia.Aeroby lubie,w czerwcu biegalem po 30minut teraz tez zamierzam biegac w te dni ktore nie pracuje oraz aktywne wypoczynki.wzrost 180 waga 90. tendencja do tycia niestety:D zadnych supli nie bralem lecz zamierzam kupic DYMATIZE Dyma-Burn 100k na pierwszy raz
Prosze o jakies sugestie i pomoc Pozdrawiam
Janusz

licz sie na tym, ze bez silowni przy ujemnym bilansie miesnie nie beda mialy bodzca ktory bedzie mowil im o tym, ze sa potrzebne... i co sie stanie? miecho poleci.

Janusz na mnie mowią oficjalnie Tomek :D:D

jestem Stefan dla przyjaciół Henio

chodzi mi po glowie zakup dyma-burn z allegro 100kps. czerwono bialych. Czym rozni sie ten z allegro z tym ze sklepu sfd?oczywiscie oprocz ceny i ilosci. Lepszy bedzie ten czerwono-bialy czy caly bialy?

pilnie prosze o porade o dyma burna :)

kup scorcha i olej dyme
https://sklep.sfd.pl/Man_Scorch-opis1364.html

aha
Jozef, dla przyjaciol Rumcajs

mozesz mi powiedziec czemu nie brac dymo? Z opini ludzi oraz atrakcyjnej ceny spasowal mi.

mozesz mi powiedziec czemu mie dymo?z opini ludzi oraz atrakcyjnej ceny spasowal mi

sporo osob ch**owo sie po nim czuje, poza tym nie widze w nim nic ciekawego. w opiniach tez jakiejs rewolucji nie ma.
scorch najbardziej sprawdzony i solidny

Scorch ma niezły skład, nie jest za mocny, ale także wybija się ponad przeciętność.

Po nim możesz wskoczyć na coś z 1-3d, ale spiesz się, bo już niedługo nie kupisz niczego z geraminą, chyba, że z serwisów aukcyjnych.

ok zamawaiam scorcha :) z tego co czytalem nie ma roznicy ktora bedzie wersja?zamawiam na sfd albo allegro