pborek
Ja na twoim miejscu nie wrzucał bym jabłuszka zrób se cykl a mase wtedy mozesz teraz nie ma sensu a osiągi ciężko ci będzie poprawić chyba ze kondycje
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
3653
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21682
...
Stanki789
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
202
To powiedz mi po co cwiczyc jak nie zwiekszasz swoich mozliwosci... najwieksza bzdura. A tak btw to pisalem wczesniej ze masy nie chce zrobic... Pomozcie bo naprawde nie ogarniam ktore rozwiazanie bedzie lepsze:)
...
p3pe
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3726
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24421
Poczeka, bo się już sam pogubiłem.
Ty chcesz zyskać na rzeźbie w tej chwili tak ?
Ty chcesz zyskać na rzeźbie w tej chwili tak ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Olimp Extreme Speed Shot
Następny temat
Przedtreningówka bez kreatyny na redukcję
