Zastój??

Ruch idzie bez zadnego odbijania. W dol troszke wolniej niz w gore(tutaj jak najszybciej).

o to ci chodzi co w paincie namalowalem ?? a chce kupic laweczke bedzie ta dobra? http://allegro.pl/30-lawka-pod-sztange-skladana-3-kolory-fitness-i2512377888.html 





Zmieniony przez - kdlas w dniu 2012-08-05 12:50:55

O ja p******e jaki szkic!

Akurat zrobiłbyś skos ujemny. Dodatni = podstaw coś z drugiej strony, tak żebyś łeb miał wyżej niż dupsko.

a skos ujemny przydaje sie ? podobno na dól klatki dobre lapson a lawka dobra bedzie?

Kup sobie ławeczkę z marbo wolno-stojącą. Akurat się nadaję, żeby ćwiczyć na niej hantlami.
Skos w dół, też przydatny. Wiadomo ;p

A ta ławeczka co podałeś, to totalne dno i padaka. Już wytrzymalsza będzie deska i dwa taborety...

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-08-05 13:09:47

ja tam różnicy nie widzę tylko cenowo
chce jeszcze kupic sztange ale jakom lepiej 120 cm czy 180 cm ? ja mam wzrost 170cm



Zmieniony przez - kdlas w dniu 2012-08-05 14:03:19

xD
No to kupuj. I bujaj się na tym jak małpa.
180cm+

I tak kupisz 120cm, bo nie widzisz różnicy xD

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-08-05 14:05:41

venc a jakie ty robisz cwiczenia na klate?

wszystkie ;p

a która sztanga by byla lepsza 120cm czy 180?