2. WAGA: 71
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 34
-klatka: 92
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 1.75/1kg
-węglowodany: sporo
-tłuszcz: ?
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze żadnych
8. TRENING: 4 razy w tyg. 1-klat+trip 2-nogi 3-bik+bary 4-plecy
9. CEL CYKLU: przybranie na masie,
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły, brak grama tłuszczu, błyskawicznie spalam każdy tłuszcz
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: żadnych oznak łysienia i porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: -
-martwy ciąg: -
-przysiad: -
PYTANIE:
Na 1 cykl wiem że najlepszy jest propek + meta, proszę o rozpiskę jakie dawki co jaki czas, ile tygodni, oraz podanie mi jakie firmy produkują najlepsze z tych leków, tzn np. Jelfa dobra?
Z góry dziękuję za waszą nieocenioną pomoc.
Ile mogę wydać bo to też jest chyba ważne - około 2-3tyś może więcej
Jakiekolwiek informacje na PW o propie i mietku mile widziane... ;]