vegeo
1. WIEK:22
2. WAGA:110( będzie około 105 kg )
3. WZROST:197
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:125
-udo:68
-talia:91
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:2( będzie 4+)
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 24 tygodnie (prop, mdrol, enan, masteron, clen, t3)
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU:masa na początku a w końcowej fazie ubicie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:myślę zrobić 2 msc off
11. POZIOM BF%:13?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130
-martwy ciąg:170x6(200max)
-przysiad: 140
Witam Panowie.
Od razu zaznaczę, że post będzie miał kilka akapitów, ale proszę się nie zrażać .
Więc jestem w ostatnich 6 tygodniach cyklu, który docelowo ma trwać około 24 tygodnie +odblok.W cyklu leciał prop 100/150mge2d/ enan 400 ew/mdrol 20mg/ masteron 100mg e2d(z cyklu jestem bardzo zadowolony, waga +12, biceps +4 pas -2). Jako że ten cykl się kończy to już myśle o następnym zrobionym z głową i tutaj pierwsze pytanie
1. Czy warto robić odblok przypuścmy od 1 września, który potrwa do października i w grudniu już wchodzić na nową bombe? Czy lepiej byłoby zrobić most np 250omki z apteki e14d +10 tys J Hcg?
Nowy, zimowo-wiosenny, cykl planuję na minimum 24 tygodnie bicia.Po czym chcę zrobić conajmniej tylko samo off'a.
Zastanawiam się nad kilkoma opcjami i właśnie będę wdzięczny za pomoc w wyborze odpowiedniego zestawu dla mnie. Zaznaczam tylko, że omkę mogę mieć apteczną, reszta środków jest z firmy ALCHEMIA.
1 opcja:
1-14 Omka 500mg ew (pon,czw)
1-5 meta 30mg
10-15 meta 40mg
15-23 Prop 150-200mg e2d
16-24 Masteron 100-150 mg e2d (teraz biję po 100mg i jest świetnie)
2 opcja :
1-14 oma 500ew (pon czw)
1-13 deka 300mg e7d
1-5 meta 30mg
10-15 meta 40mg
15-23 prop 150-200mg e2d
16-24 masteron 100-150mg e2d
3 opcja:
1-14 oma 500mg ew(pon, czw)
1-5 meta 30 mg ed
4-11 npp 100-125-150 mg e2d
10-15 meta 40mg
15-23 prop 150-200mg e2d
16-24 masteron 100-150mg e2d
We wszystkich cyklach hcg będę bił cyklicznie, ale to już na bieżąco będę obserwował.
Omkę mogę zamienić na enana, propa na cypio z tym jednak, że nie będzie to juz apteka.
W razie gino atd.
Który, według Was Panowie cykl wygląda najciekawiej? Czy może polecacie coś innego? Zaznaczam, że chcę być na bombie co najmniej 24-28 tygodnie i końcowa faza to będzie ubicie/być może mała redukcja.
Micha trzymana jest w 100% tj białko 3g zwierzęcego(600mięcha, 500sera,6 jaj i reszta wpc), ww 4-5, tłuszcze oliwa, orzechy do uzupełnienia.
Zdrowy jak koń, wyniki badań wszystkie w normie.
z góry dzięki
czekam na opinię
Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-08-01 16:43:34
2. WAGA:110( będzie około 105 kg )
3. WZROST:197
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:125
-udo:68
-talia:91
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:2( będzie 4+)
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 24 tygodnie (prop, mdrol, enan, masteron, clen, t3)
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU:masa na początku a w końcowej fazie ubicie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:myślę zrobić 2 msc off
11. POZIOM BF%:13?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130
-martwy ciąg:170x6(200max)
-przysiad: 140
Witam Panowie.
Od razu zaznaczę, że post będzie miał kilka akapitów, ale proszę się nie zrażać .
Więc jestem w ostatnich 6 tygodniach cyklu, który docelowo ma trwać około 24 tygodnie +odblok.W cyklu leciał prop 100/150mge2d/ enan 400 ew/mdrol 20mg/ masteron 100mg e2d(z cyklu jestem bardzo zadowolony, waga +12, biceps +4 pas -2). Jako że ten cykl się kończy to już myśle o następnym zrobionym z głową i tutaj pierwsze pytanie
1. Czy warto robić odblok przypuścmy od 1 września, który potrwa do października i w grudniu już wchodzić na nową bombe? Czy lepiej byłoby zrobić most np 250omki z apteki e14d +10 tys J Hcg?
Nowy, zimowo-wiosenny, cykl planuję na minimum 24 tygodnie bicia.Po czym chcę zrobić conajmniej tylko samo off'a.
Zastanawiam się nad kilkoma opcjami i właśnie będę wdzięczny za pomoc w wyborze odpowiedniego zestawu dla mnie. Zaznaczam tylko, że omkę mogę mieć apteczną, reszta środków jest z firmy ALCHEMIA.
1 opcja:
1-14 Omka 500mg ew (pon,czw)
1-5 meta 30mg
10-15 meta 40mg
15-23 Prop 150-200mg e2d
16-24 Masteron 100-150 mg e2d (teraz biję po 100mg i jest świetnie)
2 opcja :
1-14 oma 500ew (pon czw)
1-13 deka 300mg e7d
1-5 meta 30mg
10-15 meta 40mg
15-23 prop 150-200mg e2d
16-24 masteron 100-150mg e2d
3 opcja:
1-14 oma 500mg ew(pon, czw)
1-5 meta 30 mg ed
4-11 npp 100-125-150 mg e2d
10-15 meta 40mg
15-23 prop 150-200mg e2d
16-24 masteron 100-150mg e2d
We wszystkich cyklach hcg będę bił cyklicznie, ale to już na bieżąco będę obserwował.
Omkę mogę zamienić na enana, propa na cypio z tym jednak, że nie będzie to juz apteka.
W razie gino atd.
Który, według Was Panowie cykl wygląda najciekawiej? Czy może polecacie coś innego? Zaznaczam, że chcę być na bombie co najmniej 24-28 tygodnie i końcowa faza to będzie ubicie/być może mała redukcja.
Micha trzymana jest w 100% tj białko 3g zwierzęcego(600mięcha, 500sera,6 jaj i reszta wpc), ww 4-5, tłuszcze oliwa, orzechy do uzupełnienia.
Zdrowy jak koń, wyniki badań wszystkie w normie.
z góry dzięki
czekam na opinię
Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-08-01 16:43:34
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
