SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozgrzewka po wypadku by Steven!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 46577

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1389 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36311
Dopiero teraz zobaczyłem, że znowu wróciłeś z aktywnością na forum. Powodzenia w rehabilitacji, trzymaj się!

miejsce-na-nowy-dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
Mikers
Dopiero teraz zobaczyłem, że znowu wróciłeś z aktywnością na forum. Powodzenia w rehabilitacji, trzymaj się!


Hey Mikers - a dzięki dzięki

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
ROZGRZEWKA DAY - 11 [28.07.2012]

Micha:
1. Jajecznica
2. Owoce
3. Gulasz z woła [500g , kilo warzyw] i ziemniaki
4. j.w
5. Twaróg z jogurtem

Dzień jak najbardziej na + , a co do gulasza to brzuchol był pełny

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
3 i 4 posilek ladnie, tez tak wsumie jem, bo lubie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
Jak najbardziej ale ziemniaczków było tylko 200g na pół

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1547 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17334
Steven_Seagal

3. Gulasz z woła [500g , kilo warzyw] i ziemniaki



Tak 3maj!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1389 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36311
Wołowinka, zazdroszczę, mnie ostatnio było stać tylko na kurzego cycka lub schab dodatkowa kreatynka wspomoże regeneracje

miejsce-na-nowy-dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Sam pichcisz, czy żona pomaga?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
Mikers - wołowinkę też mam od czasu do czasu
Kalik - żona robi mi główne posiłki , a ja te "lżejsze"

Dziś piękny gorący dzień trzeba pojechać na działkę na grila , a że pamiętam jako niedziela dzień wolny to sobie fajnie mięsiwko z grilla zjem

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
No w taką pogodę to zaj**iście gdzieś wyskoczyć na grilla/wodę
Oby burza nie wyszła, bo będziesz równo sp*****lał mimo konuzji
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA + kwas cytrynowy

Następny temat

pare zamiennikow

forma lato